মঙ্গলবার ০৭ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০১ জুলাই ২০২৪ ১৬ : ১০Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: দেখতে ওয়াইন এর মত, আসলে চা! জবা ফুল দিয়ে তৈরি এই বিশেষ চায়ের গুণ জানলে অবাক হবেন।
রোজকার সাধারণ চায়ের বদলে এই রুবি রঙের চা খেলে সারবে একাধিক রোগ। নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস।
কয়েকটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে হিবিসকাস টি খেলে কোলেস্টরল ও ট্রাইগ্লিসেরাইড মাত্রা থাকবে যথাযথ।
লিভারের স্বাস্থ্য ভাল রাখতেও নাকি এই চায়ের জুড়ি মেলা ভার। লিভারের সাধারণ সমস্যা থেকে শুরু করে, ফ্যাটি লিভার এমনকি লিভার ড্যামেজের মত কঠিন সমস্যারও সুরাহা হতে পারে।
যাঁরা ওজন কমানোর কথা ভাবছেন তাঁরাও ডায়েটে রাখতে পারেন এই বিশেষ চা। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, এই চায়ের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ওজন কমানোর ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে। ২০১১ সালের একটি সমীক্ষা দাবি করে যে, ক্যান্সারের মতো কঠিন রোগের সঙ্গেও লড়াই করতে সাহায্য করে এই চা। যদিও এই নিয়ে আরও অনেক গবেষণা প্রয়োজন।
কী করে বানাবেন এই চা?
প্রথমে জল গরম করে নিন। অল্প গ্রিন টি ও শুকিয়ে রাখা জবা ফুলের পাপড়ি দিয়ে গ্যাস বন্ধ করে দিন। চাপা দিয়ে রাখুন মিনিট তিনেক। এর পরে ছেঁকে নিয়ে পরিবেশন করুন। অল্প মধু দিতে পারেন চায়ের কষ ভাব এড়ানোর জন্য। খালি পেটে এই চা খাবেন না যেন। লাঞ্চের পরে কিংবা সন্ধের স্ন্যাক্সে এই চা খেতে পারেন।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
শীতে এই সব অযত্ন করলেই রাতারাতি হারাবেন ত্বকের জেল্লা! জানুন কীভাবে পরিচর্যা করলে থাকবে জৌলুস ...
১৪ দিন চিনি না খেলে ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল? আসল উত্তরে বদলে যাবে জীবন...
২০২৫ সালে বদলে যাবে ৫ রাশির জীবন, রাতারাতি হতে পারেন কোটিপতি! অঢেল টাকাপয়সা, প্রেমের সাগরে ভাসবেন কারা? ...
১০০টা সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতিকর নিত্যদিনের এই জিনিস! মারণ ফাঁদ থেকে বাঁচতে জানুন গবেষণা কী বলছে ...
চুল খোলা নাকি বেঁধে ঘুমাবেন? ভুল নিয়মে হতে পারে চুলের বড় ক্ষতি! অকালে পড়তে পারে টাক ...
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি...
অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? এই সব অভ্যাসেই লুকিয়ে চুল পড়ার আসল কারণ ...
ত্বকের পরিচর্যায় ভিটামিন সি কেন গুরুত্বপূর্ণ? কীভাবে ব্যবহার করলে ঠিকরে বেরবে জেল্লা...
প্যাকেটের নাকি টেট্রা প্যাকের দুধ, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা ভাল? আসল উপকার পেতে জানুন...
হার্টের বন্ধু, রক্তাল্পতাও দূর করে নিমেষেই, এই ফলের দানা রোজ ডায়েটে রাখলে পালাবে সব ছোট বড় রোগ...
চুলের গোড়া শক্ত করে, নিমেষে বন্ধ হয় চুল পড়াও, ভিটামিন ই ক্যাপসুলের আরও উপকারিতা জানলে অবাক হবেন ...
রক্তে প্লেটলেট বাড়ে চড়চড়িয়ে, দূর করে ত্বকের নানা ধরণের সংক্রমণও, জানুন এই পাতার হাজারো গুণাগুণ...
ব্রণ থেকে পক্স, সেরে যাবে সব ক্ষতের দাগ, ত্বকে মধুর ব্যবহারে ম্যাজিকের মতো ফলাফল পাবেন হাতেনাতে...
রোজ খালি পেটে ফল খাচ্ছেন? নাকি ভরপেট খাওয়াই উত্তম অভ্যাস, আদৌও কোনও উপকার মিলছে? জানুন আসল সত্যি...
পিরিয়ড শুরু আগেই অতিরিক্ত সাদা স্রাবে জেরবার? শীতে মেয়েদের শরীর রাখবে উষ্ণ, এই সবজির রসেই রয়েছে সমাধান...
